在痛苦中看見人生最重要的8件事:心理治療師教你化解煩惱的八大人生練習

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底下是 在痛苦中看見人生最重要博客來書局的8件事:心理治療師教你化解煩惱的八大人生練習 的內容簡介

活著,就會有痛苦!

然而痛苦告訴我們,什麼才是人生中最重要的事!

用整個生命的縱深看侍人生困境,是此書最令我激賞的地方。此書的見解不僅為困境提供出口,更藉此為人生注入新的養分,教導我們如何在暴雨後的河床上,找到一顆顆被翻攪而上的珍貴寶石。──諮商心理師/作家黃錦敦

活著,就是要懷抱著煩惱與苦痛走下去。家人朋友之間不時惡言相向、職場上漸漸失去重要地位、枯燥的工作一日又一日重複,人性的自尊在煩惱和痛苦前似乎一點一點凋零。然而,人生的痛苦具有正面意義,它不但指出我們真正的本質,引領我們走出更開闊的未來。

身為執業心理治療師的作者,見證了許多從痛苦和絕望中走過來的人,一旦渡過了低潮期,就會發現之前所經歷的痛苦,其實也引領了自己發現痛苦的根源,從而走出過去,邁向另一種人生境地。

本書涵蓋了人生最重要的八件事──工作、人際關係、婚姻、親子、戀愛、金錢、疾病、死亡,透過案例的分享,引領我們深入和自己對話,了解痛苦的根源,進而從中走出來。每一章結束並附有簡單直指問題核心的「人生練習」,讓你可以自省痛苦的來源並化解它。

各界專業人士具名推薦(依姓名筆畫排列)

精神科醫師/作家王浩威

台師大心輔系教授田秀蘭

飛碟電台主持人光禹

心理諮商師許皓宜

諮商心理師/作家黃錦敦

  • 譯者:林詠純
  • 出版社:木馬文化

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  • 出版日期:2015/03/11
  • 語言:繁體中文

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聖結石改名開秘密頻道 新歌與討債集團掛勾

在學生族群擁有廣大粉絲的聖結石,繼6月的單曲〈根本就不會再見面〉至今在YouTube創下1千2百萬次點擊率後,6日再推出新歌〈一定追到你〉,由聖結石自編自導MV,4日MV預告剛上線,就有歌迷戲稱:「是討債集團的專屬歌曲嗎?」

聖結石透露〈一定追到你〉是為工具人發聲的應援歌曲,描述追求心儀對象的奮鬥過程,重要的是為愛付出時奮不顧身的模樣,聖結石說:「其實取材來自於大眾啦!自己則從來沒有當過工具人,硬要說的話,國中時為了喜歡的女生打工買聖誕禮物,在寒夜裡去找她,但那女生沒有出現,最後就無疾而終。我想這是一首男生們都有的共同回憶。」

〈一定追到你〉MV一拍就將近24小時,大清早就在烈日下奔跑、還遇上大雨攪局,半夜上頂樓拍攝時還颳起大風非常危險,聖結石透露最近消失都在忙著拍片、剪片加上創作,他並悄悄開了祕密頻道「曾勝傑Saint Life」,意外爆出他將本名曾「聖」傑改名曾「勝」傑,聖結石透露因為長輩建議「改名後會更好」,所以從善如流,也宣告絕對不是山寨假頻道。

  • YouTube頻道「聖結石Saint」
  • 秘密頻道「曾勝傑Saint Life」
  • 聖結石官方後援會

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